Knihy o zdraví a životním stylu

Nemáte čas chodit do posilovny?

Tato kniha představuje zásadní publikaci nejen k problematice čínských bojových umění, ale též pochopení a praktické aplikace čínské tradiční medicíny.

V této knize se seznámíte nejen se základy velmi úspěšné SweatNGlow jógy, ale také s fascinujícím příběhem její autorky, která se narodila a mládí prožila v moravské Kroměříži v posledních letech existence …

Tato knížka umožňuje nahlédnout pod pokličku života s dítětem v pěstounské péči.

Na Moordaleské střední vědí o vztazích všechno – nebojte se zeptat!

Na motivy kultovního seriálu Netflixu Sex Education.

Tato kniha přináší mnoho nových, někdy až šokujících informací o jídle, těle a myšlení.

V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o karate.

Edice „Škola do kapsy“ podává přehlednou, stručnou a kompaktní informaci, kterou můžete nosit stále při sobě.

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy …

Jednoduchá, účinná a vždy a všude použitelná metoda akupresury tyčinkami z drahokamů si díky docentce Kircherové začíná v západní Evropě získávat stále více spokojených a nadšených příznivců.

Kniha je názornou příručkou určenou pro všechny, kdo se judu věnují nebo se ho chtějí naučit.

Pomocí tohoto systematicky vytvořeného atlasu pro práci s kyvadlem dokážeme rychle najít ten správný kámen.

Soubor her, které můžete hrát kdekoli a ke kterým nepotřebujete žádnou přípravu.

Další kniha osminásobného mistra světa v džúdžucu čtenáře seznamuje s pokročilými technikami tohoto oblíbeného stylu sebeobrany, která nespolíhá na fyzickou sílu.

Jaká je medicína na prahu 21. století pohledem dřívějšího lékaře a nynějšího etikoterapeuta?

Kniha nabízí pacientům s celiakií, u dětí pak jejich rodičům, nejaktuálnější informace o nemoci, její diagnostice a léčení.

Manželská láska se týká celého člověka a každého dne.

Meditační cvičení pro odstranění vnitřních překážek a odhalení vlastních zdrojů ušlechtilých vlastností a přirozené moudrosti Meditační techniky mnoha duchovních tradic odedávna využívají zvuku a jeho …

"Vojákování mám v krvi. Přežil jsem víc jako stovku střetů a mohu říct, aniž bych se chvástal, že jsem patřil k nejlepším.

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň …

Rakovina a jiná onemocnění ve světle objevů Dr. med.

Z knihy Album naší holčičky si můžete vytvořit originální deníček, který bude vaši holčičku provázet od narození až po první krůčky.

Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života.

Krásná, kvalitní kniha v pevné vazbě s mnoha obrázky namalovanými Vlastou Švejdovou.

Zabudnite na mýty o stravovaní.

Publikace je určena nejen pro bakalářské a magisterské studium, ale také pro pediatrické sestry v ambulancích, nemocnicích a v terénu.

Tato kniha se stala klasikou bojových umění.

Praktická příručka vás od základů seznámí s jednoduchou a účinnou léčebnou metodou.

Rozsáhlá publikace neobsahuje pouze údaje o „propedeutice“ v užším slova smyslu, ale nezbytné informace a návody o stomatologickém vyšetřování, ošetřování a léčebných postupech a o přístupu k …