Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění.
237,00 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik®.
268,80 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Vzít za kliku a otevřít dveře, vstoupit do nitra a jen být. Kdyby to bylo tak jednoduché jako otevřít a zavřít ... být sám sebou, pobývat v míru se sebou samým a radovat se z maličkostí i všedností.
251,20 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Fascie jsou kontinuální pojivovou tkání. Pokrývá povrch všech tělesných trkání a současně udržuje jejich tvar.
403,20 Kč
včetně DPH
Skladem 5 ks Odesíláme v pondělí
Čakra jóga je energetická práce na tělesné, duševní a duchovní úrovni.
288,10 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Rozhovory s lidmi, kteří léčí sebe či jiné pohybem. Radek Brunner podává vrcholné běžecké výkony i s Bechtěrevovou nemocí, Daniel Orálek s artrózou v koleni uběhne ve skvělém čase etapový ultramaraton, …
236,10 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Sedíte celý den u počítače? Bolí vás záda, ramena, klouby, krční páteř?
85,30 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Možná jste zjistili, že spousta úspěšných lidí medituje. Že se meditace stává stále běžnější věcí.
471,30 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl.
384,10 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
V této knize se seznámíte nejen se základy velmi úspěšné SweatNGlow jógy, ale také s fascinujícím příběhem její autorky, která se narodila a mládí prožila v moravské Kroměříži v posledních letech existence …
357,90 Kč
včetně DPH
Skladem 2 ks Odesíláme v pondělí
Snad nejvýrazněji se tato charakteristika projevuje v případě deseti tantrických bohyň moudrosti: každé jejich gesto, výraz obličeje, barva pleti, ozdoba či předmět držený v ruce je skrytou metaforou …
388,30 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Plantární reflexologie, Prastará součást mnoha kultur, je v oblasti Indie, na níž se v této knize odvolávám stará nejméně 5000 let.
225,10 Kč
včetně DPH
Skladem 1 ks Odesíláme v pondělí
Podle Světové zdravotnické organizace je stres "morem 21. století". Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme.
388,30 Kč
včetně DPH
Skladem 4 ks Odesíláme v pondělí
Pomocí čchi-kungu můžeme toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, detoxikovat tělo i mysl a navrátit se do přirozeného stavu pevného zdraví, vnitřního …
362,00 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Mandaly jsou velmi starou pomůckou při meditaci. Jejich původ sahá do indické a tibetské tradice.
205,30 Kč
včetně DPH
Skladem 2 ks Odesíláme v pondělí
Nauky jógy a ájurvédské medicíny tvoří dohromady ucelený přístup k výtečné tělesné kondici, vitalitě a vyšším formám vědomí.
353,30 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
„MacGregorové Aštángajóga je úžasný dar pro všechny, kteří se chtějí skutečně naplno věnovat józe.
443,70 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými.
196,80 Kč
včetně DPH
Skladem 5 ks Odesíláme v pondělí
Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím.
327,60 Kč
včetně DPH
Skladem 1 ks Odesíláme v pondělí
Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb.
298,00 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Spirituální význam stromů. Tato kniha zachycuje v několika krocích podstatu jógy a naznačuje, co mají společného keltská a indická moudrost.
246,70 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
V této knize autor objasňuje některé techniky k probuzení energie kundalini a čaker.
191,60 Kč
včetně DPH
Skladem 1 ks Odesíláme v pondělí
Z obsahu: • kožní potíže a jejich léčba pomocí léčivých bylin • důležité informace o léčivých rostlinách • seznam nejdůležitějších léčivých bylin Marie Treben • obecné tipy k prevenci nemocí Kůže je …
388,30 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy.
366,00 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.
209,20 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Staroindický výraz pro lékařství - ájurvéda - doslova znamená "znalost (pro dosažení) vysokého věku".
235,70 Kč
včetně DPH
Skladem 2 ks Odesíláme v pondělí
Na rozdíl od jiných knih o reiki pojednává text, jejž držíte v rukou, nejen o této energii a léčitelské metodě s jejím využitím, ale rovněž o celkových zkušenostech s reiki na duchovní i životní …
157,90 Kč
včetně DPH
Skladem 3 ks Odesíláme v pondělí
Fascial Gua sha neboli gua sha pro obličej je užitečná kosmetická technika ze světa tradiční čínské medicíny.
337,50 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
V této překrásné knize, jež nabízí nový, svěží a neotřelý přístup k józe a mystice a je bohatě prokládáná básněmi a poučeními od světců a mystiků z celého světa, nás uznávaný spisovatel Andrew Harvey …
327,00 Kč
včetně DPH
Skladem > 5 ks Odesíláme v pondělí
Prána je životodárná síla, která se nachází všude ve vesmíru. Čím více umožníme práně, aby proudila naším tělem, tím více zdraví a štěstí vneseme do svých životů.
358,00 Kč
včetně DPH
Skladem 2 ks Odesíláme v pondělí