Knihy o józe, uvolnění a meditaci

Autor bestsellerů Ruediger Dahlke se již 25 let zabývá terapeutickým vlivem mandal.

Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný.

Sled pozic Jógy na dobré ráno je zaměřen na všechny děti, jež od probuzení překypují energií.Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který dětem pomůže se pořádně …

RYCHLÝ ZPŮSOB, JAK UVOLNIT TĚLO I MYSL BĚHEM CHŮZE, PŘI JÍDLE, PŘI PRÁCI NEBO KDYŽ ČEKÁTE, CESTUJETE, DÝCHÁTE...

Starobylý taoistický systém pro detoxikaci a omlazení vnitřních orgánů.

Před mnoha staletími se v thajských buddhistických chrámech vytvořila dynamická terapeutická technika, která vychází z jógových pohybů, ájurvédských principů i prvků tradičních bojových umění.

Tato kniha nabízí příjemné terapie, které jsou vždy okamžitě po ruce.

Ze staré Indie pocházejí zvláštní očistné techniky, které původně sloužily jako přípravná cvičení pro jógu, dnes se však pro svůj pozoruhodný terapeutický přínos začínají uplatňovat v mnohem širším …

„Proč zrovna já? Vždyť žiju podle pravidel, která obecně platí, jsem zvyklý takto žít a neliším se příliš od ostatních.

V Knize tajemství je uložen praktický klíč ke starobylé nauce o tantře.

Tradiční thajská masáž severního stylu

Čakra jóga je energetická práce na tělesné, duševní a duchovní úrovni.

Knihu Hormonální jógová terapie 2 vytvořila Dinah Rodrigues na základě vynikajících výsledků, kterých dosáhla pomocí hormonální jógy pro menopauzu. "Při rozvíjení této hormonální jógové terapie jsem …

Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít.

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova.

Zažijte transformativní sílu kundaliní.

Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte.

Na cestu uzdravení sebe sama se yung pueblo vydal v době, kdy jeho tělo i mysl byly silně poznamenané dlouhodobým užíváním drog.

Fascinující jóga - cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo.

Znovu objevené staleté léčebné znalosti z alpské oblasti * Příčinou bolestí kloubů a páteře bývají často napjaté a zkrácené šlachy a fascie.

„MacGregorové Aštángajóga je úžasný dar pro všechny, kteří se chtějí skutečně naplno věnovat józe.

S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: Naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit, který vám pomůže získat novou práci či snížit stres v průběhu pracovního dne; Lépe vyjádřit svou spiritualitu; …

Detoxikační masáž medem je velmi důležitý prostředek lidového léčitelství, který působí velmi účinně proti rozvinutým nemocem, hodí se k zvládnutí stavu stresu, chronických chorob, opotřebování věkem …

Kniha vychází z poznatků o starověké tělovýchově Hyperborejců, kteří kdysi žili na Severním pólu.

Jóga, očista a rituály - domácí jógové studio.

Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.

Možná jste zjistili, že spousta úspěšných lidí medituje. Že se meditace stává stále běžnější věcí.

Toto vpravdě nadčasové dílo jógové literatury z pera pravděpodobně nejvlivnějšího gurua 20. století Svámího Šivánandy z Rišikéše představuje vyčerpávající soudobý komentář k džapa józe neboli opakování …

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany?

Meditace vnitřního úsměvu je postup, který soustředí radost a vděčnost do vnitřních orgánů a rozpouští tak tělesné a duševní napětí, které může vyvolávat nemoci.