Osobní psychologie

Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti… Přemýšlejte… Představte si své šťastné místo… Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se …

Jak rozpoznat manipulaci a jak se jí ubránit.

Pohledem kognitivně behaviorální terapie Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem.

Chcete-li ovlivňovat něčí rozhodování, je potřeba nejdříve porozumět tomu, co k němu vede.

Naprosto originální kniha vznikla netradiční spoluprací populárního párového terapeuta a přední pražské tatérky Báry Fouskové.

Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět.

Kniha vychází z finského konceptu seberozvoje a péče o sebe, který je zakotven v nejnovějších vědeckých výzkumech přírody, fyzického a duševního zdraví.

Stará moudra tajné čínské nauky HAM YU nám pomohou upravit životní styl do formy, která nejlépe odpovídá právě probíhajícímu období našeho života. “Když si dáme do grafu procenta, která uvádějí astronomové, …

Tady a teď! Naprosto nový pohled na náš život a svět kolem, inspirovaný několik století starou japonskou moudrostí.

Nic pracuje jako nic! Nic je ideální učitel.

Je možné vyléčit se jen prostřednictvím myšlenek – bez léků a operací?

Síla jasného vědomí proniká tradičními formami tibetské ikonografie, obdivuhodnou vytrvalostí obnovuje lidskost a lásku ke všem bytostem ve všech podmínkách.

Protože první vydání knihy Indigový svět mělo u čtenářů velký úspěch a celý náklad byl již vyprodán, přicházíme s druhým vydáním tohoto bestselleru.

Kniha Všímavost odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit …

Kniha Duchovní růst vede čtenáře jak se stát svým vyšším já.

Už jste někdy měli pocit, že nedokážete proniknout k osobě, se kterou mluvíte, nebo si nedokážete poradit s tím, co jste si předsevzali?

Kniha je určena všem, kteří jsou na cestě k seberozvoji.

Tato vyjímečná kniha je spojením duchovna s praktickým životem a názorně ukazuje, jak máte s kuráží využít své vrozené dary k realizaci smysluplných uměleckých projektů a dosažení trvalého naplnění - …

Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí.

z vaší práce a ve vašem životě.

Alexander Lowen, slavný žák Wilhelma Reicha a zakladatel bioenergetiky, ve své knize ukazuje, jak se člověk může navrátit do přirozeného stavu radosti, jakou prožívá malé dítě, pomocí cvičení, jež navracejí …

Populární a úspěšný trenér mentálních dovedností Pierre Franckh připravil v průběhu své práce mnoho šestiminutových cvičení, díky kterým mohou lidé hravě, lehce a plní radosti změnit svůj život.

S vřelostí a soucitem Sandra Ingermanová popisuje úžasné výsledky kombinace záchrany duše se současnými psychologickými koncepty ve vizionářském díle, jež znovu oživuje starobylé šamanské tradice záchrany …

Allen Carr se dívá na kouření jako na jeden z typů drogové závislosti a odhaluje množství mýtů a falešných představ, kterými je cigaretový rituál opředen.

Se skrytou realitou se člověk setkává dennodenně.

Pracovní sešit ke knize Emoční rovnice je nezbytnou pomůckou pro všechny, kdo práci na sobě sama berou opravdu vážně.

Kniha nabízí zkonsolidovanou a neocenitelnou předlohu pro vnitřní a vnější vývoj - nejen individuální, ale rovněž kolektivní.

Přát si můžete v každém věku – lhostejno, zda jste dítě, nebo stařec, teenager, nebo v nejlepších letech.

Mezinárodně uznávaná pohybová a divadelní umělkyně Gabrielle Roth v knize Vypoťte své modlitby přináší průlomové vhledy, založené na celoživotní výuce osobního a duchovního vývoje, jež nám mají pomoci …

Naše nálada má bezprostřední vliv na vznik a průběh onemocnění.