Kniha vám velmi názorně předvede, jak si dát do pořádku to, co potřebujete. Základ zde používané metody spočívá v komunikaci s vlastním podvědomím, jež zná odpovědi na všechny naše otázky a dokáže nás přivést ke správnému řešení, změně chování i myšlení. Forma této publikace je možná poněkud nezvyklá, ale o to jasnější: má formu záznamu semináře. Vedoucí kurzu zde vysvětluje posluchačům nový způsob pohledu na rozmanité situace, problémy, vztahy a nemoci. Různí účastníci semináře mu předkládají své problémy a dotazy. Odpovědi lektora je provedou procesem proměny a zcela určitě mohou i čtenáře inspirovat ke konkrétnímu vyřešení vlastních potíží.