Jedná se o přesný návod na jednoduchou dechovou techniku, která pomůže cvičícímu při usínání. Jde o efekt ověřený léty klinické praxe v Krajské nemocnici v Liberci, kde autor pracuje.
Autor: Josef Vajnar, Josef Vajnar
Pro vstup na tuto webovou stránku prosím potvrďte, že splňujete věkovou hranici 18 let